Sono i benefici per la salute della bevanda diligentemente bevuta di Jagoowi

smart detox untuk program hamil

Sono i benefici per la salute della bevanda diligentemente bevuta di Jagoowi

 

Jakarta, Joko Widodo aka Jokowi occupò immediatamente la sede del presidente RI. Essere il presidente di un paese non è certamente un lavoro facile. Ci sono molte cose che devono essere fatte per il benessere della gente. È impossibile farlo se Jokowi non è sano. Per mantenere la salute, Jokowi beve diligentemente la fitoterapia. Che diavolo? "Bevi erbe, ora hai aggiunto curcuma. Lo zenzero allo zenzero ha aggiunto la curcuma ", ha detto Jokowi in una conferenza stampa nella sua residenza temporanea a Jalan Taman Suropati, numero 7, Menteng, Central Jakarta, lunedì (20/10/2014) alle 08.00 WIB.Beberapa tempo fa, ha detto anche Jokowi ha avuto 14 anni mangiando temuk purè di fagioli verdi dato temulawak e miele. Secondo gli esperti di erbe della Facoltà di Farmacia dell'Università dell'Indonesia, Abdul Mun'im, MSi, PhD, temulawak, curcuma e zenzero è un'erba che è stata ampiamente consumata dalla società. Se tutti e tre vengono consumati contemporaneamente, ha detto Abdul Mun'im, non è un problema. "" Dalla sicurezza non ci sono problemi. In passato, se la curcuma potesse essere temuta potrebbe creare problemi nel sistema riproduttivo femminile, ma già testati, nessun problema. Ma se la maggior parte di essa può essere pericolosa per i reni "," Abdul Mun'im ha detto in una conversazione con detikHealth e scritto lunedì (20/10/2014). Per curcuma che è stato estratto, ha suggerito Abdul Mun'im, per essere consumato non più di 10 grammi. Mentre la curcuma viene fatta direttamente alias senza estrazione, di solito non verrà consumata molto, considerando che il gusto non è buono. "" Se direttamente lo ha fatto al massimo 5 grammi. Quindi aggiungo anche vari tipi come lo zucchero di canna e lo zenzero ", ha detto. Curcuma, ha continuato Abdul Mun'im, si crede di aumentare l'energia, accelerare il flusso di sangue, e rendere una persona in grado di concentrarsi. Lo zenzero dikonsusi dello zenzero molto perché può dare effetto caldo sul corpo, rendendo così il corpo fresco. In un articolo scritto nel British Journal of Nutrition nel 2006, lo zenzero sembra avere un effetto sulla regolazione della glicemia, del colesterolo e del grasso. Alcune fette di zenzero bollite con acqua tiepida e consumate prima dei pasti possono aumentare il metabolismo e la digestione. Questo aumento è ciò che rende il consumatore rapidamente bruciare calorie e appiattire lo stomaco. Lo zenzero può anche essere un modo efficace per alleviare lo stress. "Lo zenzero contiene un potente antiossidante, il gingerolo, che aiuta a ripulire le sostanze chimiche nocive che il corpo genera quando siamo preoccupati, quindi lo zenzero può anche aiutare lo stress psicologico", ha spiegato la nutrizionista Alice Mackintosh, godendo dell'acqua calda mescolata con fette di zenzero e limone tagliate per abbattere l'acido dello stomaco rilasciato dal sistema digestivo umano mentre viene stressato Lo zenzero può aumentare l'appetito, non solo quello, lo zenzero è anche in grado di assorbire i nutrienti essenziali contenuti nel corpo.Intanto, il temulawak se consumato può aumentare l'appetito e la resistenza. " preso regolarmente può mantenere il sistema immunitario ", ha detto Abdul Mun'im.Temulawak può anche abbassare i livelli di LDL (lipoproteina a bassa densità) o comunemente chiamato colesterolo cattivo.Per abbassare il colesterolo LDL, quando si sta bollendo il temulawak, il piatto deve essere aperto. Perché il temulawak contiene oli essenziali e kurkuma. "" Se la padella è chiusa, gli elementi essenziali rimangono, l'LDL scenderà ma l'appetito è ancora lì, lo stesso dong. o aumenta l'appetito, la padella è chiusa ", ha detto il capo del Policlinico Complementare Alternativo RSU. Soetomo, Surabaya, dr Arijanto Jonosewojo, SpPD qualche tempo fa. Allora quali sono i benefici dei fagiolini consumati da Jokowi? "" Gizinya piuttosto bene. Alto contenuto di carboidrati, buona anche proteine. I fagioli verdi e fagioli rossi erano carini. Bollito da solo è sufficiente. Lo zenzero può essere aggiunto per sentirsi caldo. La cosa importante non deve essere confusa con i dolcificanti artificiali "," ha suggerito Abdul Mun'im. (Vit / up)

 

 

Die riskanten Stunden für fette Leute

obat kanker mulut alami

Die riskanten Stunden für fette Leute

 

Jakarta, Das Verhalten des Überessens kann Fett machen und kritische Krankheit verursachen, die häufig zum Beispiel Diabetes melitus begleitet. Glücklicherweise hält die Neigung zu viel zu essen nicht einen ganzen Tag, nur die Stunden darunter. Stunden, die Menschen dazu bringen können, mehr Essen zu essen als nötig, ist so beriktu, wie von MensHealth übernommen. com, Freitag (08/06/2012). Stunden 08:00 Einige Leute nehmen an, dass ein Bananenfrühstück allein genug ist, um den Bedarf an Strom zu decken. Eigentlich, wenn der morgendliche Kampf mehr Kraft braucht, um zu denken, bis der Körper genug Kohlenhydrate benötigt, damit er bis zum Mittagessen konzentriert bleiben kann. Alexandra Caspero, RD, Ernährungsberaterin aus den Vereinigten Staaten, erwähnte Weizenbrot mit genügend Ei, um den Bedarf an Energie bis zum Mittagessen zu decken. Zumal Weizen ein komplexes Kohlenhydrat ist, so wird dieses Frühstück auch den Magen nicht schnell hungrig machen. Um 10:00 Uhr Mittags, wenn das Gehirn zu schwach wird, denken einige Leute daran, Kaffee zu trinken. Obwohl eigentlich die Vorteile von Koffein Risiken in der Zugabe von Blutzucker Kada mit auffällig, dann plötzlich fallen gelassen, bis der Geschmack - es fühlt sich so schnell hungrig. Die Lösung ist, den Verbrauch von Koffein zu begrenzen, also nicht zu übermäßig sein, nur auf 1 oder 2 Tassen Kaffee allein. Um 12.30 Uhr beginnt Perut in diesen Stunden zu rumoren, bis das Gehirn nicht lange nachdenken kann, nur um eine gesunde Ernährung zu wählen. Die Tendenz ist, Nahrung zu finden, die so schnell wie möglich den Hunger befriedigen kann, obwohl tatsächlich der Magen schnell wieder zurückkommt. Die Lösung besteht darin, den Vorrat aus der Wohnung zu holen, der am Morgen bereitgestellt wird, wenn das Gehirn noch klar denken kann, Nährstoffe und einen gesunden Kohlenhydrattyp auszuwählen. Stunden 15.30Lapar und Müdigkeit sind die wichtigsten Feinde einiger Mitarbeiter während der Mittagspause bis zum Nachmittag. Einige Leute überlisten es mit einem Snack, aber nicht alle gesund, weil in der Regel nur Zuckergehalt, dessen Wirkung bei der Blockierung Hunger nicht lange dauern. Snack mit hohem Proteingehalt ist passender zu dieser Zeit konsumiert werden. 20. 00Kebagai schlechte Angewohnheiten, die manche Menschen in der Nacht tun, naschen auf Kartoffelchips beim Fernsehen. Wenn Sie nicht schnell fett werden wollen, stoppen Sie diese Routine oder ändern Sie zumindest die Kartoffelchips mit Popcorn (Popcorn) ohne Öl oder Butter. Darüber hinaus nicht zu lange vor dem Fernseher. Wenn Sie müde sind, gehen Sie ins Bett, weil laut Forschung, wenn genügend Ruhe die Tendenz zu viel zu essen reduzieren kann.

(oben / ir)